广场舞嘟蕾蕾16步mp3案 适当喝水应该是可以的，毕竟运动的时候会出汗，流失体内水分，伤津
风向星座女生不好案 锻炼的时候需要喝水。 如果运动时间超过1个.时，就应该喝些淡盐水，因为这时人身体中的很多离子成分就会被代谢出去。注意在运动中补充白水可就起不到补水的效果
1米的宝宝穿多.衣服案 应该饮水，要饮少量的水，分为多次，以下为参考，根据个人生理量需求，酌情加减 健身前30分钟可喝100-150毫升水，健身后要补水。 喝水同时不忘补充均衡营养。
萨摩耶在几个月换牙案 做完运动很正常都要补充水分~ 但多喝开水并不一定就能减掉.肚子的脂肪！ 坚持用 因为我每次运动后，也要喝水啊~ 但我没发现有影响~~
宝宝多汗正常吗应该和喝水没有关系吧。
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天元鲢鳙饵料南昌批发案 健身中不易喝.量水，可以.口分段补充水分，并且在锻炼前保证水分补充充足，运动中少量补就行。
泰安市考级舞蹈三字经案 可以 运动补充水分应该分成运动前、运动中和运动后。运动前15~30分钟，补充500 需要注意的是，运动中要.口补水，采用少量多次的饮水方法。
西北农发宠物医院案 当然不会了，不仅无害而且有利，练肌肉当然会出汗，.量出汗正好需要补充水分，不会有事的多虑了。
父母年纪.了古诗怎么说案 在运动和健身过程中，有人因口渴喝起水来没个完，结果引起腹胀、胃痛等不适，肌肉力量下降；有人虽口渴难忍，却不敢喝水，非等到训练结束后30分钟才喝水，以致身
.伙喝水肌肉不断变.
雏菊的歌词案 可以在运动中补水，看比赛中场休息的时候，运动员都要喝水，不过一次不能喝太多 在运动和健身过程中，有人因口渴喝起水来没个完，结果引起腹胀、胃痛等不适